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Les Sophro – Balades du Jura

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Coordonnées

39570 COURBOUZON
Tél : 06 86 67 88 78
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Langues parlées Français

Description

Les Sophro-Balades du Jura associent les bienfaits de la marche, de la sophrologie et d'autres disciplines.
Autour d' un thème choisi, différent à chaque fois, il s'agit de prendre un temps pour soi, d'aller à la rencontre de soi, et de mieux se connaitre …
Sur 2 à 5 km sur sentiers et chemins. Marches en conscience, méditations guidées, respirations, mouvements doux de sophrologie, moments créatifs, etc. Puis temps de partage et d’échanges.

Ouvertures

Toute l'année les dimanches ou autres jours sur demande.

Tarifs & Paiement
  • Tarif de base : 15 €
  • Tarif demandeurs d'emploi : 10 €
  • Tarif étudiants : 10 €
Localisation